ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ とビスケット類 リーフパイの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ホットケーキビスケット類 リーフパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ホットケーキビスケット類 リーフパイ単位
水分402.537.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質75.31.7 g
たんぱく質7.75.81.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.934.7-29.8 g
コレステロール77176 mg
脂質5.435.5-30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.459.1-11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.853.9-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45.255.4-10.2 g
食物繊維総量1.11.7-0.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物45.355.8-10.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム26054206 mg
カリウム21077133 mg
カルシウム1101496 mg
マグネシウム1385 mg
リン16042118 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン(Tr)0.3-0.3 mg
ヨウ素12Tr12 μg
セレン633 μg
クロム312 μg
モリブデン981 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD0.7Tr0.7 μg
α-トコフェロール0.53.5-3 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.24.3-4.1 mg
δ-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量2.11.60.5 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1569 μg
パントテン酸0.680.370.31 mg
ビオチン5.10.84.3 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考パルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
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