ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分4022.517.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質75.51.5 g
たんぱく質7.76.21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.94.10.8 g
コレステロール77077 mg
脂質5.44.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.467.7-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)43.863.6-19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物45.263.4-18.2 g
食物繊維総量1.13.8-2.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物45.366.4-21.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.60.61 g
ナトリウム2605255 mg
カリウム21063147 mg
カルシウム110120-10 mg
マグネシウム1341-28 mg
リン1607981 mg
0.51.9-1.4 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.050.23-0.18 mg
マンガン(Tr)0.5-0.5 mg
ヨウ素12012 μg
セレン615 μg
クロム312 μg
モリブデン933-24 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量413 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.22.2-2 mg
δ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.160.050.11 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量2.11.80.3 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.680.10.58 mg
ビオチン5.12.13 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7(Tr)0.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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