ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコンの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ホットケーキと畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコン | 差 | 単位 | | 水分 | 40 | 65.4 | -25.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 16.2 | -9.2 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 17.2 | -9.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.9 | 10.4 | -5.5 | g | | コレステロール | 77 | 51 | 26 | mg | | 脂質 | 5.4 | 11.9 | -6.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 47.4 | 1.6 | 45.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 43.8 | 1.6 | 42.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 45.2 | 4.3 | 40.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 0 | 1.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 45.3 | 2.5 | 42.8 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | g | | 灰分 | 1.6 | 3 | -1.4 | g | | ナトリウム | 260 | 940 | -680 | mg | | カリウム | 210 | 240 | -30 | mg | | カルシウム | 110 | 12 | 98 | mg | | マグネシウム | 13 | 17 | -4 | mg | | リン | 160 | 290 | -130 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.8 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1.6 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | マンガン | (Tr) | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 12 | 130 | -118 | μg | | セレン | 6 | 28 | -22 | μg | | クロム | 3 | 2 | 1 | μg | | モリブデン | 9 | 4 | 5 | μg | | レチノール | 51 | 4 | 47 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | レチノール活性当量 | 21 | 4 | 17 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0.4 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.2 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | ビタミンK | 3 | 2 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.58 | -0.5 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.34 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 4 | -3.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.1 | 7.9 | -5.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.18 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 1 | -0.7 | μg | | 葉酸 | 15 | 4 | 11 | μg | | パントテン酸 | 0.68 | 0.74 | -0.06 | mg | | ビオチン | 5.1 | 3.4 | 1.7 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 39 | -39 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 2.4 | -1.7 | g | | 備考 | | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |