ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分4076.3-36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質717.9-10.9 g
たんぱく質7.721.7-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.90.14.8 g
コレステロール77160-83 mg
脂質5.40.35.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.40.147.3 g
利用可能炭水化物(質量計)43.80.143.7 g
差引き法による利用可能炭水化物45.24.141.1 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.30.145.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.61.60 g
ナトリウム26020060 mg
カリウム210360-150 mg
カルシウム1103476 mg
マグネシウム1345-32 mg
リン160300-140 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
0.050.61-0.56 mg
マンガン(Tr)0.02-0.02 mg
ヨウ素1212 μg
セレン66 μg
クロム33 μg
モリブデン99 μg
レチノール51645 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34-1 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量21615 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.51.8-1.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.160.040.12 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量2.15.8-3.7 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.32.1-1.8 μg
葉酸1545-30 μg
パントテン酸0.680.610.07 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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