ケーキ・ペストリー類 バターケーキ とわかめ カットわかめ 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 バターケーキとわかめ カットわかめ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 バターケーキ | わかめ カットわかめ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 9.2 | 10.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 14 | -8.7 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 17.9 | -12.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.2 | 1.7 | 21.5 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 25.3 | 4 | 21.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.8 | 0 | 50.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.4 | 0 | 47.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.8 | 9.1 | 40.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 39.2 | -38.5 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 48 | 42.1 | 5.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 26.8 | -25.9 | g | | ナトリウム | 240 | 9300 | -9060 | mg | | カリウム | 74 | 430 | -356 | mg | | カルシウム | 22 | 870 | -848 | mg | | マグネシウム | 7 | 460 | -453 | mg | | リン | 67 | 300 | -233 | mg | | 鉄 | 0.6 | 6.5 | -5.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2.8 | -2.4 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.13 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.46 | -0.34 | mg | | ヨウ素 | 10 | 10000 | -9990 | μg | | セレン | 8 | 9 | -1 | μg | | クロム | 1 | 19 | -18 | μg | | モリブデン | 5 | 10 | -5 | μg | | レチノール | 190 | 0 | 190 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 51 | 2200 | -2149 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 0 | 5 | μg | | β-カロテン当量 | 52 | 2200 | -2148 | μg | | レチノール活性当量 | 140 | 190 | -50 | μg | | ビタミンD | 1.2 | 0 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.5 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 1600 | -1592 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.08 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 5.6 | -4.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.01 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 2 | -1.7 | μg | | 葉酸 | 16 | 18 | -2 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 0.06 | 0.42 | mg | | ビオチン | 7 | 25 | -18 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 23.5 | -22.9 | g | | 備考 | パウンドケーキ、マドレーヌを含む | 高分子量水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は分別していない
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |