ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(しめじ類) ぶなしめじ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(しめじ類) ぶなしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(しめじ類) ぶなしめじ 生単位
水分2091.1-71.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.63.7 g
たんぱく質5.82.73.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.223 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.524.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.81.449.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.41.346.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.8247.8 g
食物繊維総量0.73.5-2.8 g
糖アルコール00.4-0.4 g
炭水化物484.843.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム2402238 mg
カリウム74370-296 mg
カルシウム22121 mg
マグネシウム711-4 mg
リン6796-29 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素1019 μg
セレン826 μg
クロム101 μg
モリブデン56-1 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量1400140 μg
ビタミンD1.20.50.7 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.120.17-0.05 mg
ナイアシン0.26.1-5.9 mg
ナイアシン当量1.56.4-4.9 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.480.81-0.33 mg
ビオチン78.7-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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