ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分2085.3-65.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.80.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.223 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.724.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.82.648.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.42.644.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.8544.8 g
食物繊維総量0.74.9-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4812.535.5 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分0.90.60.3 g
ナトリウム2404236 mg
カリウム74130-56 mg
カルシウム2267-45 mg
マグネシウム711-4 mg
リン671552 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.120.050.07 mg
ヨウ素10010 μg
セレン817 μg
クロム101 μg
モリブデン514 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51744 μg
β-クリプトキサンチン537-32 μg
β-カロテン当量522626 μg
レチノール活性当量1402138 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.81.6-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.50.41.1 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1631-15 μg
パントテン酸0.480.390.09 mg
ビオチン71.25.8 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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