ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生単位
水分2087.2-67.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質5.80.85 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.223.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.125.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.850.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.447.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.810.339.5 g
食物繊維総量0.71.5-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4811.536.5 g
有機酸0 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム74180-106 mg
カルシウム22139 mg
マグネシウム710-3 mg
リン671750 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.040 mg
マンガン0.120.030.09 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン512130 μg
β-クリプトキサンチン5170-165 μg
β-カロテン当量52110-58 μg
レチノール活性当量1409131 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.50.31.2 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16160 μg
パントテン酸0.480.30.18 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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