ケーキ・ペストリー類 バターケーキ とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキうめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキうめ 梅干し 塩漬単位
水分2072.2-52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質5.80.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.522.7 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.724.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.949.9 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.946.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.81.148.7 g
食物繊維総量0.73.3-2.6 g
糖アルコール00.4-0.4 g
炭水化物488.639.4 g
有機酸4.3-4.3 g
灰分0.917.6-16.7 g
ナトリウム2407200-6960 mg
カリウム74220-146 mg
カルシウム2233-11 mg
マグネシウム717-10 mg
リン672146 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.120.110.01 mg
ヨウ素1019 μg
セレン808 μg
クロム137-36 μg
モリブデン523 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51546 μg
β-クリプトキサンチン523 μg
β-カロテン当量52646 μg
レチノール活性当量1401139 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK89-1 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.50.41.1 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16Tr16 μg
パントテン酸0.480.030.45 mg
ビオチン70.86.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.618.2-17.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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