ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分2094.2-74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.74.6 g
たんぱく質5.80.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.123.1 g
コレステロール160160 mg
脂質25.30.325 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.83.147.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.43.144.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.82.847 g
食物繊維総量0.71.8-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物484.243.8 g
有機酸0 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウム2400240 mg
カリウム74230-156 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム710-3 mg
リン672641 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.040 mg
マンガン0.120.10.02 mg
ヨウ素10Tr10 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン56-1 μg
レチノール190190 μg
α-カロテン1150-149 μg
β-カロテン51420-369 μg
β-クリプトキサンチン5290-285 μg
β-カロテン当量52630-578 μg
レチノール活性当量1405387 μg
ビタミンD1.21.2 μg
α-トコフェロール0.83.1-2.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量1.51.40.1 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸1653-37 μg
パントテン酸0.480.210.27 mg
ビオチン72.34.7 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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