ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分2071.9-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.14.2 g
たんぱく質5.81.64.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.213.110.1 g
コレステロール1601159 mg
脂質25.31411.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.810.440.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.49.737.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.811.538.3 g
食物繊維総量0.71.9-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物481236 g
有機酸0 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウム24021219 mg
カリウム74200-126 mg
カルシウム2231-9 mg
マグネシウム714-7 mg
リン674126 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン57-2 μg
レチノール190190 μg
α-カロテン1Tr1 μg
β-カロテン51110-59 μg
β-クリプトキサンチン532 μg
β-カロテン当量52110-58 μg
レチノール活性当量1409131 μg
ビタミンD1.21.2 μg
α-トコフェロール0.82.6-1.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.25.5-5.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK822-14 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.50.80.7 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1628-12 μg
パントテン酸0.480.160.32 mg
ビオチン72.34.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含むへたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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