ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分2090.9-70.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.84.5 g
たんぱく質5.814.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.223.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.225.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.850.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.447.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.86.143.7 g
食物繊維総量0.71.6-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物487.540.5 g
有機酸0 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム74210-136 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム78-1 mg
リン672938 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.120.120 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン133-32 μg
β-カロテン511700-1649 μg
β-クリプトキサンチン5500-495 μg
β-カロテン当量521900-1848 μg
レチノール活性当量140160-20 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.84.3-3.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.120.090.03 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量1.51.40.1 mg
ビタミンB60.030.56-0.53 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1645-29 μg
パントテン酸0.480.330.15 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク