ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) 漬物 しば漬単位
水分2086.4-66.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.81.44.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.223.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.225.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.850.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.447.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.82.647.2 g
食物繊維総量0.74.4-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物48741 g
有機酸0 g
灰分0.94.9-4 g
ナトリウム2401600-1360 mg
カリウム745024 mg
カルシウム2230-8 mg
マグネシウム716-9 mg
リン672740 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.120.29-0.17 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン18-7 μg
β-カロテン51570-519 μg
β-クリプトキサンチン550 μg
β-カロテン当量52580-528 μg
レチノール活性当量1404892 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK872-64 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.50.31.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1697 μg
パントテン酸0.480.130.35 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.64.1-3.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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