ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(なす類) なす 果実 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) なす 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) なす 果実 茹で物単位
水分2094-74 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.74.6 g
たんぱく質5.814.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2Tr23.2 g
コレステロール160Tr160 mg
脂質25.30.125.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.82.348.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.42.345.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.82.547.3 g
食物繊維総量0.72.1-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物484.543.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム74180-106 mg
カルシウム22202 mg
マグネシウム716-9 mg
リン672740 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.120.15-0.03 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5198-47 μg
β-クリプトキサンチン514 μg
β-カロテン当量5298-46 μg
レチノール活性当量1408132 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK810-2 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.50.60.9 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1622-6 μg
パントテン酸0.480.290.19 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含むへたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク