ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(なす類) なす 果実 生単位
水分2093.2-73.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.74.6 g
たんぱく質5.81.14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2Tr23.2 g
コレステロール1601159 mg
脂質25.30.125.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.82.648.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.42.644.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.8346.8 g
食物繊維総量0.72.2-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物485.142.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム74220-146 mg
カルシウム22184 mg
マグネシウム717-10 mg
リン673037 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素10010 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン510-5 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51100-49 μg
β-クリプトキサンチン514 μg
β-カロテン当量52100-48 μg
レチノール活性当量1408132 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK810-2 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.120.050.07 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.50.70.8 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1632-16 μg
パントテン酸0.480.330.15 mg
ビオチン72.34.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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