ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分2075.4-55.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.32.62.7 g
たんぱく質5.83.52.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.21.321.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.31.723.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.813.537.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.412.834.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.816.633.2 g
食物繊維総量0.73.1-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4818.629.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.90.80.1 g
ナトリウム240Tr240 mg
カリウム74290-216 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム738-31 mg
リン67100-33 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.120.31-0.19 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン17-6 μg
β-カロテン512031 μg
β-クリプトキサンチン553-48 μg
β-カロテン当量52493 μg
レチノール活性当量1404136 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量1.52.7-1.2 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1686-70 μg
パントテン酸0.480.51-0.03 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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