ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分2091.5-71.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質5.80.85 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2Tr23.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.125.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.84.846 g
利用可能炭水化物(質量計)47.44.742.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.85.943.9 g
食物繊維総量0.71.7-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物487.340.7 g
有機酸0 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム2403237 mg
カリウム74110-36 mg
カルシウム22184 mg
マグネシウム770 mg
リン672542 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.120.120 mg
ヨウ素10010 μg
セレン808 μg
クロム110 μg
モリブデン514 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51150 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52151 μg
レチノール活性当量140Tr140 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8Tr8 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.50.21.3 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.480.150.33 mg
ビオチン70.56.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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