ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし単位
水分2093-73 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.44.9 g
たんぱく質5.80.65.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2Tr23.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.125.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.8446.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.43.943.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.944.9 g
食物繊維総量0.71.5-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物486.141.9 g
有機酸0 g
灰分0.90.20.7 g
ナトリウム2404236 mg
カリウム7488-14 mg
カルシウム22184 mg
マグネシウム770 mg
リン672047 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.040 mg
マンガン0.120.10.02 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51150 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52151 μg
レチノール活性当量140Tr140 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8Tr8 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.50.21.3 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.480.140.34 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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