ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分2091.3-71.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.93.4 g
たんぱく質5.82.23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2Tr23.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.125.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.81.349.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.41.346.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.82.247.6 g
食物繊維総量0.73.6-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物485.442.6 g
有機酸0 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム24028212 mg
カリウム74180-106 mg
カルシウム22220-198 mg
マグネシウム722-15 mg
リン67625 mg
0.62.2-1.6 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.120.25-0.13 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン514400-4349 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量524400-4348 μg
レチノール活性当量140370-230 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.84.9-4.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8340-332 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.120.060.06 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.50.90.6 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1654-38 μg
パントテン酸0.480.110.37 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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