ケーキ・ペストリー類 バターケーキ とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキすぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキすぐきな 葉 生単位
水分2090.5-70.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.73.6 g
たんぱく質5.81.93.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.123.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.225.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.850.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.447.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.81.748.1 g
食物繊維総量0.74-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物485.442.6 g
有機酸0 g
灰分0.91.8-0.9 g
ナトリウム24032208 mg
カリウム74680-606 mg
カルシウム22150-128 mg
マグネシウム718-11 mg
リン67589 mg
0.62.6-2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.120.3-0.18 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン512000-1949 μg
β-クリプトキサンチン530-25 μg
β-カロテン当量522000-1948 μg
レチノール活性当量140170-30 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.83.8-3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8280-272 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.120.13-0.01 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量1.51.6-0.1 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16200-184 μg
パントテン酸0.480.350.13 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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