ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分2090.4-70.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.34 g
たんぱく質5.823.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2Tr23.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.125.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.83.547.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.43.543.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.745.1 g
食物繊維総量0.72.8-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物486.741.3 g
有機酸0 g
灰分0.90.80.1 g
ナトリウム2404236 mg
カリウム74310-236 mg
カルシウム2240-18 mg
マグネシウム713-6 mg
リン674324 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.040 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン513615 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量523616 μg
レチノール活性当量1403137 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK829-21 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量1.50.60.9 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1658-42 μg
パントテン酸0.480.350.13 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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