ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物単位
水分2093.9-73.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.64.7 g
たんぱく質5.80.94.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.123.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.225.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.81.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)47.41.945.5 g
差引き法による利用可能炭水化物49.82.946.9 g
食物繊維総量0.72-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物484.643.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム2403237 mg
カリウム7492-18 mg
カルシウム2240-18 mg
マグネシウム79-2 mg
リン672047 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.120.14-0.02 mg
ヨウ素10010 μg
セレン8Tr8 μg
クロム101 μg
モリブデン532 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5157-6 μg
β-クリプトキサンチン523 μg
β-カロテン当量5258-6 μg
レチノール活性当量1405135 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK876-68 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.50.21.3 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1648-32 μg
パントテン酸0.480.110.37 mg
ビオチン71.25.8 μg
ビタミンC017-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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