ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分2092.7-72.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.94.4 g
たんぱく質5.81.34.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.123.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.225.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.83.547.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.43.543.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.83.846 g
食物繊維総量0.71.8-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物485.242.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウム2405235 mg
カリウム74200-126 mg
カルシウム2243-21 mg
マグネシウム714-7 mg
リン672740 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素10010 μg
セレン8Tr8 μg
クロム110 μg
モリブデン541 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51492 μg
β-クリプトキサンチン514 μg
β-カロテン当量52502 μg
レチノール活性当量1404136 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK878-70 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.50.41.1 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1678-62 μg
パントテン酸0.480.220.26 mg
ビオチン71.65.4 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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