ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と(ひし類) ひし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(ひし類) ひし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ(ひし類) ひし 生単位
水分2051.8-31.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.5-0.2 g
たんぱく質5.85.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.322.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.30.524.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.815.635.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.414.333.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.838.311.5 g
食物繊維総量0.72.9-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4840.67.4 g
有機酸0 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム2405235 mg
カリウム74430-356 mg
カルシウム2245-23 mg
マグネシウム784-77 mg
リン67150-83 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.120.6-0.48 mg
ヨウ素10Tr10 μg
セレン8Tr8 μg
クロム101 μg
モリブデン523 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5151 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量52745 μg
レチノール活性当量1401139 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.81.6-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.28.1-7.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.120.080.04 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量1.53.1-1.6 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16430-414 μg
パントテン酸0.480.71-0.23 mg
ビオチン711-4 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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