ケーキ・ペストリー類 バターケーキ とえんどう 全粒 赤えんどう 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 バターケーキとえんどう 全粒 赤えんどう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 バターケーキ | えんどう 全粒 赤えんどう 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 13.4 | 6.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 17.8 | -12.5 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 21.7 | -15.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.2 | 1.5 | 21.7 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 25.3 | 2.3 | 23 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.8 | 42.7 | 8.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.4 | 38.9 | 8.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.8 | 47.8 | 2 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 17.4 | -16.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 48 | 60.4 | -12.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 2.2 | -1.3 | g | | ナトリウム | 240 | 1 | 239 | mg | | カリウム | 74 | 870 | -796 | mg | | カルシウム | 22 | 65 | -43 | mg | | マグネシウム | 7 | 120 | -113 | mg | | リン | 67 | 360 | -293 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5 | -4.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.1 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.49 | -0.45 | mg | | マンガン | 0.12 | | 0.12 | mg | | ヨウ素 | 10 | 1 | 9 | μg | | セレン | 8 | 11 | -3 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 5 | 280 | -275 | μg | | レチノール | 190 | 0 | 190 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 51 | 16 | 35 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 4 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 52 | 18 | 34 | μg | | レチノール活性当量 | 140 | 1 | 139 | μg | | ビタミンD | 1.2 | 0 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 6.7 | -6.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 8 | 16 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.72 | -0.67 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.15 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.5 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 5.8 | -4.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.29 | -0.26 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 16 | 24 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 1.74 | -1.26 | mg | | ビオチン | 7 | 16 | -9 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 備考 | パウンドケーキ、マドレーヌを含む | (100 g：136mL、100 mL：74g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |