ケーキ・ペストリー類 バターケーキ とレンズまめ 全粒 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 バターケーキとレンズまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 バターケーキ | レンズまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 12 | 8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 19.7 | -14.4 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 23.2 | -17.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.2 | 1 | 22.2 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 25.3 | 1.5 | 23.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.8 | 45.2 | 5.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.4 | 41.1 | 6.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.8 | 47.9 | 1.9 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 16.7 | -16 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 48 | 60.7 | -12.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 2.7 | -1.8 | g | | ナトリウム | 240 | Tr | 240 | mg | | カリウム | 74 | 1000 | -926 | mg | | カルシウム | 22 | 57 | -35 | mg | | マグネシウム | 7 | 100 | -93 | mg | | リン | 67 | 430 | -363 | mg | | 鉄 | 0.6 | 9 | -8.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.8 | -4.4 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.95 | -0.91 | mg | | マンガン | 0.12 | 1.57 | -1.45 | mg | | ヨウ素 | 10 | 0 | 10 | μg | | セレン | 8 | 54 | -46 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 5 | 180 | -175 | μg | | レチノール | 190 | 0 | 190 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 51 | 29 | 22 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 2 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 52 | 30 | 22 | μg | | レチノール活性当量 | 140 | 3 | 137 | μg | | ビタミンD | 1.2 | 0 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.8 | 0 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 5.2 | -5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 17 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.52 | -0.47 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.17 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.5 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 5.3 | -3.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.55 | -0.52 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 16 | 77 | -61 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 1.58 | -1.1 | mg | | ビオチン | 7 | 23 | -16 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 備考 | パウンドケーキ、マドレーヌを含む | 別名： ひらまめ
(100 g：126mL、100 mL：80g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |