ケーキ・ペストリー類 バターケーキ とささげ 全粒 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 バターケーキとささげ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 バターケーキ | ささげ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 15.5 | 4.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 19.6 | -14.3 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 23.9 | -18.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.2 | 1.3 | 21.9 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 25.3 | 2 | 23.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.8 | 40.7 | 10.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.4 | 37.1 | 10.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.8 | 41.5 | 8.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 18.4 | -17.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 48 | 55 | -7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 3.6 | -2.7 | g | | ナトリウム | 240 | 1 | 239 | mg | | カリウム | 74 | 1400 | -1326 | mg | | カルシウム | 22 | 75 | -53 | mg | | マグネシウム | 7 | 170 | -163 | mg | | リン | 67 | 400 | -333 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5.6 | -5 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.9 | -4.5 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.71 | -0.67 | mg | | マンガン | 0.12 | | 0.12 | mg | | ヨウ素 | 10 | 0 | 10 | μg | | セレン | 8 | 6 | 2 | μg | | クロム | 1 | 6 | -5 | μg | | モリブデン | 5 | 380 | -375 | μg | | レチノール | 190 | 0 | 190 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 51 | 18 | 33 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 1 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 52 | 19 | 33 | μg | | レチノール活性当量 | 140 | 2 | 138 | μg | | ビタミンD | 1.2 | 0 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | Tr | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 6.2 | -6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 9.7 | -9.7 | mg | | ビタミンK | 8 | 14 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.5 | -0.45 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.1 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.5 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 7.2 | -5.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.24 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 16 | 300 | -284 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 1.3 | -0.82 | mg | | ビオチン | 7 | 11 | -4 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 備考 | パウンドケーキ、マドレーヌを含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |