ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分2055.5-35.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.34.50.8 g
たんぱく質5.85.30.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.212.111.1 g
コレステロール16014146 mg
脂質25.312.612.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.825.425.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.423.224.2 g
差引き法による利用可能炭水化物49.824.625.2 g
食物繊維総量0.72-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4825.222.8 g
有機酸0 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム240280-40 mg
カリウム74250-176 mg
カルシウム22157 mg
マグネシウム719-12 mg
リン67607 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素1019 μg
セレン826 μg
クロム110 μg
モリブデン523 μg
レチノール1905185 μg
α-カロテン122-21 μg
β-カロテン5155-4 μg
β-クリプトキサンチン514 μg
β-カロテン当量5267-15 μg
レチノール活性当量14010130 μg
ビタミンD1.20.11.1 μg
α-トコフェロール0.81.5-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.25.9-5.7 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK818-10 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.120.050.07 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量1.52-0.5 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.480.460.02 mg
ビオチン71.45.6 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.60.7-0.1 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む00
可食部100g当たりの成分です。
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