ケーキ・ペストリー類 バターケーキ とうこっけい卵 全卵 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキうこっけい卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキうこっけい卵 全卵 生単位
水分2073.7-53.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.310.7-5.4 g
たんぱく質5.812-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.210.512.7 g
コレステロール160550-390 mg
脂質25.31312.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.350.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.347.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.245.6 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.447.6 g
有機酸0 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム240140100 mg
カリウム74150-76 mg
カルシウム2253-31 mg
マグネシウム711-4 mg
リン67220-153 mg
0.62.2-1.6 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール19016030 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5151 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量522626 μg
レチノール活性当量140160-20 μg
ビタミンD1.210.2 μg
α-トコフェロール0.81.3-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.120.32-0.2 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.52.8-1.3 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.31.1-0.8 μg
葉酸16610 μg
パントテン酸0.481.78-1.3 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.40.2 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む廃棄部位: 付着卵白を含む卵殻(卵殻: 13 %) 卵黄:卵白= 38:620
可食部100g当たりの成分です。
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