ケーキ・ペストリー類 バターケーキ ともろこし 精白粒の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキもろこし 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキもろこし 精白粒単位
水分2012.57.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.38-2.7 g
たんぱく質5.89.5-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.22.320.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質25.32.622.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.872-21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.465.4-18 g
差引き法による利用可能炭水化物49.871.5-21.7 g
食物繊維総量0.74.4-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物4874.1-26.1 g
有機酸0 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム2402238 mg
カリウム74410-336 mg
カルシウム22148 mg
マグネシウム7110-103 mg
リン67290-223 mg
0.62.4-1.8 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.040.21-0.17 mg
マンガン0.121.12-1 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5151 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量1400140 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量1.55-3.5 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.480.66-0.18 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: こうりゃん、ソルガム、たかきび、マイロ 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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