ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分2064.2-44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.1-10.8 g
たんぱく質5.819.5-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.214.38.9 g
コレステロール1607189 mg
脂質25.315.110.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.250.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.445.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.247.8 g
有機酸0 g
灰分0.91-0.1 g
ナトリウム24048192 mg
カリウム74330-256 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム722-15 mg
リン67190-123 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1905185 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5151 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量1405135 μg
ビタミンD1.20.11.1 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK835 μg
ビタミンB10.050.9-0.85 mg
ビタミンB20.120.19-0.07 mg
ナイアシン0.27.2-7 mg
ナイアシン当量1.511-9.5 mg
ビタミンB60.030.37-0.34 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.480.92-0.44 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 11.1 %、筋間脂肪: 3.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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