ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生単位
水分2053.8-33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.313.2-7.9 g
たんぱく質5.815.1-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.227.5-4.3 g
コレステロール1608179 mg
脂質25.329.9-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.450.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.447 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.745.1 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.447.6 g
有機酸0 g
灰分0.90.80.1 g
ナトリウム24040200 mg
カリウム74260-186 mg
カルシウム22319 mg
マグネシウム717-10 mg
リン67150-83 mg
0.61.4-0.8 mg
亜鉛0.43.8-3.4 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1902188 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5151 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量1402138 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.50.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK810-2 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.120.19-0.07 mg
ナイアシン0.24.3-4.1 mg
ナイアシン当量1.57.3-5.8 mg
ビタミンB60.030.33-0.3 mg
ビタミンB120.31.2-0.9 μg
葉酸1679 μg
パントテン酸0.481.22-0.74 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 7.4 %、筋間脂肪: 19.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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