ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分2061.2-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.2-10.9 g
たんぱく質5.819.2-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.216.86.4 g
コレステロール1607585 mg
脂質25.318.76.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.550.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.546.9 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.845 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.547.5 g
有機酸0 g
灰分0.91-0.1 g
ナトリウム24045195 mg
カリウム74320-246 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム722-15 mg
リン67160-93 mg
0.62.5-1.9 mg
亜鉛0.44-3.6 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール190Tr190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量140Tr140 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK862 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.120.2-0.08 mg
ナイアシン0.25.6-5.4 mg
ナイアシン当量1.59.6-8.1 mg
ビタミンB60.030.34-0.31 mg
ビタミンB120.31.2-0.9 μg
葉酸1688 μg
パントテン酸0.481.09-0.61 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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