ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生単位
水分2058.8-38.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.817.7-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.220.62.6 g
コレステロール1607288 mg
脂質25.322.33 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.350.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.347.1 g
差引き法による利用可能炭水化物49.8247.8 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.347.7 g
有機酸0 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム24047193 mg
カリウム74280-206 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム719-12 mg
リン67150-83 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.44.9-4.5 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール190Tr190 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5151 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量52Tr52 μg
レチノール活性当量140Tr140 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.120.21-0.09 mg
ナイアシン0.24.3-4.1 mg
ナイアシン当量1.57.3-5.8 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB120.31.5-1.2 μg
葉酸16610 μg
パントテン酸0.481-0.52 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 4.3 %、筋間脂肪: 11.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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