ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 とびうお 焼き干し単位
水分2011.88.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.361.5-56.2 g
たんぱく質5.873.4-67.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.21.521.7 g
コレステロール160300-140 mg
脂質25.33.322 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.150.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.147.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.812.537.3 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.147.9 g
有機酸0 g
灰分0.912.7-11.8 g
ナトリウム240690-450 mg
カリウム741100-1026 mg
カルシウム223200-3178 mg
マグネシウム7200-193 mg
リン672300-2233 mg
0.62.7-2.1 mg
亜鉛0.45.4-5 mg
0.040.23-0.19 mg
マンガン0.120.26-0.14 mg
ヨウ素1062-52 μg
セレン8140-132 μg
クロム14-3 μg
モリブデン541 μg
レチノール19017173 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量14017123 μg
ビタミンD1.23.3-2.1 μg
α-トコフェロール0.82.4-1.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.120.32-0.2 mg
ナイアシン0.216-15.8 mg
ナイアシン当量1.529-27.5 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB120.315-14.7 μg
葉酸1640-24 μg
パントテン酸0.480.82-0.34 mg
ビオチン714-7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.8-1.2 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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