ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分2054.3-34.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.321.3-16 g
たんぱく質5.824.2-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2617.2 g
コレステロール1608971 mg
脂質25.36.818.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.150.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.147.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.445.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.147.9 g
有機酸0 g
灰分0.914-13.1 g
ナトリウム2405200-4960 mg
カリウム74140-66 mg
カルシウム22150-128 mg
マグネシウム739-32 mg
リン67180-113 mg
0.62.6-2 mg
亜鉛0.43.7-3.3 mg
0.040.24-0.2 mg
マンガン0.120.090.03 mg
ヨウ素1062-52 μg
セレン852-44 μg
クロム110 μg
モリブデン55 μg
レチノール1904186 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量1404136 μg
ビタミンD1.21.7-0.5 μg
α-トコフェロール0.81.9-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.120.31-0.19 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量1.511-9.5 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB120.314-13.7 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.480.480 mg
ビオチン722-15 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.613.1-12.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含むかたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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