ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分2078.2-58.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.315.2-9.9 g
たんぱく質5.819.8-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.722.5 g
コレステロール16013030 mg
脂質25.31.523.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.150.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.147.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.245.6 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.147.9 g
有機酸0 g
灰分0.91.6-0.7 g
ナトリウム240300-60 mg
カリウム74310-236 mg
カルシウム2250-28 mg
マグネシウム742-35 mg
リン67240-173 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.040.44-0.4 mg
マンガン0.120.020.1 mg
ヨウ素1018-8 μg
セレン833-25 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン514 μg
レチノール1903187 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量1403137 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.83.4-2.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量1.54.4-2.9 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.32.4-2.1 μg
葉酸1625-9 μg
パントテン酸0.480.210.27 mg
ビオチン72.14.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.8-0.2 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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