ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と貝類 ばい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ貝類 ばい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ貝類 ばい 生単位
水分2078.5-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.311.8-6.5 g
たんぱく質5.816.3-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.322.9 g
コレステロール16011050 mg
脂質25.30.624.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.83.147.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.42.844.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.87.941.9 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物483.144.9 g
有機酸0 g
灰分0.91.5-0.6 g
ナトリウム24022020 mg
カリウム74320-246 mg
カルシウム2244-22 mg
マグネシウム784-77 mg
リン67160-93 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5151 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量521042 μg
レチノール活性当量1401139 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール0.82.2-1.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.120.14-0.02 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量1.53.6-2.1 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120.34.3-4 μg
葉酸16142 μg
パントテン酸0.481.02-0.54 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.60 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: つぶ 試料: ちじみえぞぼら、おおえっちゅうばい等 廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク