ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 バターケーキと魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 バターケーキ | 魚類 やつめうなぎ 干しやつめ | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 14.3 | 5.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | | 5.3 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 50.3 | -44.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.2 | 24.3 | -1.1 | g | | コレステロール | 160 | 480 | -320 | mg | | 脂質 | 25.3 | 31.2 | -5.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.8 | 0.5 | 50.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.4 | 0.5 | 46.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.8 | 7.4 | 42.4 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 0 | 0.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 48 | 0.5 | 47.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 3.7 | -2.8 | g | | ナトリウム | 240 | 130 | 110 | mg | | カリウム | 74 | 650 | -576 | mg | | カルシウム | 22 | 16 | 6 | mg | | マグネシウム | 7 | 49 | -42 | mg | | リン | 67 | 240 | -173 | mg | | 鉄 | 0.6 | 32 | -31.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 5.9 | -5.5 | mg | | 銅 | 0.04 | 1.8 | -1.76 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.1 | 0.02 | mg | | ヨウ素 | 10 | | 10 | μg | | セレン | 8 | | 8 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 5 | | 5 | μg | | レチノール | 190 | 1900 | -1710 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 51 | 0 | 51 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 0 | 5 | μg | | β-カロテン当量 | 52 | 0 | 52 | μg | | レチノール活性当量 | 140 | 1900 | -1760 | μg | | ビタミンD | 1.2 | 12 | -10.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 2.4 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 0 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.33 | -0.28 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 1.69 | -1.57 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 7 | -6.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 15 | -13.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.14 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 55 | -54.7 | μg | | 葉酸 | 16 | 100 | -84 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 5.76 | -5.28 | mg | | ビオチン | 7 | | 7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.3 | 0.3 | g | | 備考 | パウンドケーキ、マドレーヌを含む | 試料： かわやつめ
内臓を含んだもの
廃棄部位： 頭部、皮等 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |