ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き単位
水分2063.8-43.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.319.2-13.9 g
たんぱく質5.822.7-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.29.413.8 g
コレステロール1609169 mg
脂質25.31213.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.150.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.147.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.86.143.7 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.147.9 g
有機酸0 g
灰分0.91.4-0.5 g
ナトリウム24055185 mg
カリウム74500-426 mg
カルシウム2224-2 mg
マグネシウム732-25 mg
リン67260-193 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素1082 μg
セレン846-38 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン5Tr5 μg
レチノール19017173 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量14017123 μg
ビタミンD1.25.6-4.4 μg
α-トコフェロール0.84.6-3.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.120.090.03 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量1.511-9.5 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB120.32.6-2.3 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸0.481.25-0.77 mg
ビオチン79.4-2.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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