ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と魚類 (さめ類) ふかひれの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (さめ類) ふかひれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (さめ類) ふかひれ単位
水分20137 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.341.7-36.4 g
たんぱく質5.883.9-78.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.20.522.7 g
コレステロール160250-90 mg
脂質25.31.623.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.8(Tr)50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.4(Tr)47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.843.46.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物48Tr48 g
有機酸0 g
灰分0.91.5-0.6 g
ナトリウム24018060 mg
カリウム74371 mg
カルシウム2265-43 mg
マグネシウム794-87 mg
リン673631 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.120.090.03 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量1400140 μg
ビタミンD1.210.2 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.12Tr0.12 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.511-9.5 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120.30.9-0.6 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.480.240.24 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.50.1 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: さめひれ、きんし0
可食部100g当たりの成分です。
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