ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と魚類 (鮭・ます類) からふとます 水煮缶詰の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (鮭・ます類) からふとます 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 (鮭・ます類) からふとます 水煮缶詰単位
水分2069.7-49.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.317.1-11.8 g
たんぱく質5.820.7-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.26.516.7 g
コレステロール1608971 mg
脂質25.37.218.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80.150.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.40.147.3 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.345.5 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物480.147.9 g
有機酸0 g
灰分0.92.3-1.4 g
ナトリウム240360-120 mg
カリウム74300-226 mg
カルシウム22110-88 mg
マグネシウム736-29 mg
リン67320-253 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.120.080.04 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール190Tr190 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量140(Tr)140 μg
ビタミンD1.27-5.8 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.120.13-0.01 mg
ナイアシン0.26-5.8 mg
ナイアシン当量1.59.8-8.3 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB120.33.4-3.1 μg
葉酸16151 μg
パントテン酸0.480.66-0.18 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.9-0.3 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む別名: あおます 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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