ケーキ・ペストリー類 バターケーキ と魚類 あまだい 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 あまだい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 バターケーキ魚類 あまだい 焼き単位
水分2073.6-53.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.318.7-13.4 g
たんぱく質5.822.5-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.21.921.3 g
コレステロール1608971 mg
脂質25.32.622.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.8(Tr)50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.4(Tr)47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物49.84.545.3 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物48Tr48 g
有機酸0 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム240110130 mg
カリウム74410-336 mg
カルシウム2254-32 mg
マグネシウム733-26 mg
リン67220-153 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.040 mg
マンガン0.12Tr0.12 mg
ヨウ素1010 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール19026164 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51051 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量14026114 μg
ビタミンD1.210.2 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.120.060.06 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量1.55.8-4.3 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.33.5-3.2 μg
葉酸16511 μg
パントテン酸0.480.460.02 mg
ビオチン77 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.30.3 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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