ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分36.290.5-54.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.70.38.4 g
たんぱく質9.70.49.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.40.127.3 g
コレステロール13013 mg
脂質29.90.229.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.81.530.3 g
利用可能炭水化物(質量計)291.527.5 g
差引き法による利用可能炭水化物23.92.121.8 g
食物繊維総量1.8Tr1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.28.613.6 g
有機酸0.16.7-6.6 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム6202618 mg
カリウム17010070 mg
カルシウム1477 mg
マグネシウム1587 mg
リン74965 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.220.030.19 mg
ヨウ素000 μg
セレン13013 μg
クロム101 μg
モリブデン817 μg
レチノール101 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン6400640 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量7906784 μg
レチノール活性当量67166 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量3.50.13.4 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸919-10 μg
パントテン酸0.330.180.15 mg
ビオチン1.50.31.2 μg
ビタミンC150-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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