ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ とやまもも 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイやまもも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイやまもも 生単位
水分36.287.8-51.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.70.59.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.427.4 g
コレステロール13013 mg
脂質29.90.229.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.831.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2929 g
差引き法による利用可能炭水化物23.910.213.7 g
食物繊維総量1.81.10.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.211.310.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.21.8 g
ナトリウム6204616 mg
カリウム17012050 mg
カルシウム14410 mg
マグネシウム1578 mg
リン74569 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.220.220 mg
ヨウ素00 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール101 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン64018622 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量79019771 μg
レチノール活性当量67265 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.60.33.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK1616 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量3.50.43.1 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸926-17 μg
パントテン酸0.330.210.12 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考試料: 栽培品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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