ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分36.291.2-55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.70.39.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.427.4 g
コレステロール13013 mg
脂質29.90.229.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.831.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2929 g
差引き法による利用可能炭水化物23.9815.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.2814.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム6201619 mg
カリウム170190-20 mg
カルシウム14104 mg
マグネシウム15105 mg
リン74866 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.220.020.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール101 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン6400640 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量79018772 μg
レチノール活性当量67265 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK1616 μg
ビタミンB10.170.030.14 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量3.50.53 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.330.120.21 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC135-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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