ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分36.291-54.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.70.87.9 g
たんぱく質9.71.18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.40.127.3 g
コレステロール13013 mg
脂質29.90.129.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.84.627.2 g
利用可能炭水化物(質量計)294.524.5 g
差引き法による利用可能炭水化物23.95.618.3 g
食物繊維総量1.81.40.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.27.215 g
有機酸0.10.6-0.5 g
灰分20.61.4 g
ナトリウム6204616 mg
カリウム170290-120 mg
カルシウム14122 mg
マグネシウム15132 mg
リン742945 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.220.10.12 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン13Tr13 μg
クロム101 μg
モリブデン844 μg
レチノール101 μg
α-カロテン3004296 μg
β-カロテン640960-320 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量790960-170 μg
レチノール活性当量6780-13 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.60.92.7 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール8.20.57.7 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK1679 μg
ビタミンB10.170.070.1 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン1.60.80.8 mg
ナイアシン当量3.50.92.6 mg
ビタミンB60.110.110 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸935-26 μg
パントテン酸0.330.170.16 mg
ビオチン1.53.6-2.1 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.601.6 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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