ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイセロリ 葉柄 生単位
水分36.294.7-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.70.48.3 g
たんぱく質9.70.49.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.40.127.3 g
コレステロール13013 mg
脂質29.90.129.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.81.430.4 g
利用可能炭水化物(質量計)291.327.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.91.122.8 g
食物繊維総量1.81.50.3 g
糖アルコール01-1 g
炭水化物22.23.618.6 g
有機酸0.1Tr0.1 g
灰分211 g
ナトリウム62028592 mg
カリウム170410-240 mg
カルシウム1439-25 mg
マグネシウム1596 mg
リン743935 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.220.110.11 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン13013 μg
クロム101 μg
モリブデン826 μg
レチノール101 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン64044596 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量79044746 μg
レチノール活性当量67463 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.60.23.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK16106 μg
ビタミンB10.170.030.14 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.6Tr1.6 mg
ナイアシン当量3.50.13.4 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸929-20 μg
パントテン酸0.330.260.07 mg
ビオチン1.51.20.3 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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