ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイヘーゼルナッツ フライ 味付け単位
水分36.2135.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.711-2.3 g
たんぱく質9.713.6-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.469.3-41.9 g
コレステロール13013 mg
脂質29.969.3-39.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.84.926.9 g
利用可能炭水化物(質量計)294.624.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.99.114.8 g
食物繊維総量1.87.4-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.213.98.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分22.2-0.2 g
ナトリウム62035585 mg
カリウム170610-440 mg
カルシウム14130-116 mg
マグネシウム15160-145 mg
リン74320-246 mg
0.63-2.4 mg
亜鉛0.82-1.2 mg
0.091.64-1.55 mg
マンガン0.225.24-5.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン13112 μg
クロム110 μg
モリブデン862 μg
レチノール101 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン640640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量790Tr790 μg
レチノール活性当量67067 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.618-14.4 mg
β-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
γ-トコフェロール8.29.4-1.2 mg
δ-トコフェロール0.70.40.3 mg
ビタミンK16412 μg
ビタミンB10.170.26-0.09 mg
ビタミンB20.060.28-0.22 mg
ナイアシン1.610.6 mg
ナイアシン当量3.54.2-0.7 mg
ビタミンB60.110.39-0.28 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸954-45 μg
パントテン酸0.331.07-0.74 mg
ビオチン1.582-80.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考別名: ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート 薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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