ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイと大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ | 大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 全粒大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 36.2 | 4 | 32.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.7 | 34.3 | -25.6 | g | | たんぱく質 | 9.7 | 36.7 | -27 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27.4 | 24.7 | 2.7 | g | | コレステロール | 13 | (Tr) | 13 | mg | | 脂質 | 29.9 | 25.7 | 4.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.8 | 7.1 | 24.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29 | 6.8 | 22.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.9 | 13.9 | 10 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 18.1 | -16.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 22.2 | 28.5 | -6.3 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 2 | 5.1 | -3.1 | g | | ナトリウム | 620 | 1 | 619 | mg | | カリウム | 170 | 2000 | -1830 | mg | | カルシウム | 14 | 190 | -176 | mg | | マグネシウム | 15 | 260 | -245 | mg | | リン | 74 | 660 | -586 | mg | | 鉄 | 0.6 | 8 | -7.4 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 4.1 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.09 | 1.12 | -1.03 | mg | | マンガン | 0.22 | 2.75 | -2.53 | mg | | ヨウ素 | 0 | Tr | 0 | μg | | セレン | 13 | 5 | 8 | μg | | クロム | 1 | 12 | -11 | μg | | モリブデン | 8 | 380 | -372 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 300 | 0 | 300 | μg | | β-カロテン | 640 | 3 | 637 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 790 | 4 | 786 | μg | | レチノール活性当量 | 67 | Tr | 67 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 3.6 | 1.7 | 1.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | γ-トコフェロール | 8.2 | 11 | -2.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.7 | 8.6 | -7.9 | mg | | ビタミンK | 16 | 27 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.07 | 0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.24 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 2.2 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 3.5 | 11 | -7.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.52 | -0.41 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 9 | 220 | -211 | μg | | パントテン酸 | 0.33 | 1.01 | -0.68 | mg | | ビオチン | 1.5 | 31 | -29.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 0 | 1.6 | g | | 備考 | | (100 g：292mL、100 mL：34g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |